Il y a quelque chose de vraiment magique dans le fait de passer du temps avec sa grand-mère.
Il ne s’agit pas seulement d’histoires réconfortantes ou de recettes familiales secrètes que vous partagez ; il s’agit de quelque chose d’encore plus important.
Une étude récente a révélé une vérité réconfortante : plus nous chérissons les moments passés avec nos grands-mères et d’autres proches
Cette révélation vient d’une étude de l’Université de Californie à San Francisco, qui met en évidence l’impact profond de la compagnie sur la durée et la qualité de vie des personnes âgées.
La recherche a porté sur 1 600 adultes, âgés en moyenne de 71 ans, et a révélé un contraste frappant dans les taux de mortalité entre ceux qui se sentaient seuls et ceux qui ne se sentaient pas seuls.
L’essence des conclusions de l’étude est assez simple : à mesure que nous vieillissons, le besoin de relations et de connexions significatives ne diminue pas ; en fait, cela devient plus crucial.
La solitude peut affecter n’importe qui, mais ses effets sont particulièrement graves pour les personnes âgées, faisant de la compagnie non seulement un plaisir mais une nécessité pour s’épanouir plus tard.
Il est intéressant de noter que même si les résidences pour personnes âgées ont souvent mauvaise presse, elles apparaissent comme des héros méconnus dans ce récit.
Ces communautés offrent un espace vital pour favoriser les amitiés entre personnes âgées, ce qui s’avère être une aubaine pour ceux dont les cercles sociaux ont tendance à se rétrécir avec l’âge.
C’est comme revivre la camaraderie de la vie universitaire, mais cette fois, c’est encore plus enrichissant car il s’agit d’établir de véritables liens qui améliorent la qualité de vie.
Mais les avantages de se lier d’amitié avec une personne plus âgée ne sont pas unilatéraux. Selon Rosemary Bliezner, professeur de développement humain à Virginia Tech, le vieillissement apporte une richesse d’expériences qui enrichit les amitiés.
Les personnes âgées savent ce qui compte et ce qui ne l’est pas, ce qui en fait des compagnons inestimables qui offrent de la sagesse sans les petites querelles qui gangrènent souvent les relations entre les jeunes.
Cette perspective suggère que les personnes âgées pourraient très bien être les meilleurs amis auxquels vous n’avez jamais pensé.
Leur compagnie est non seulement agréable, mais s’accompagne en prime de conseils avisés et d’une perspective sur la vie à la fois rafraîchissante et éclairante.
Alors, la prochaine fois que vous chercherez quelqu’un avec qui partager un repas ou simplement discuter occasionnellement, pensez à vos proches âgés.
Les contacter pourrait signifier plus qu’une simple conversation agréable ; cela pourrait avoir un impact significatif sur leur bien-être et leur bonheur.
Cette histoire n’est pas seulement réconfortante ; c’est un appel à l’action.
Cela nous rappelle le pouvoir de la connexion et les façons simples mais profondes dont nous pouvons contribuer à la vie des personnes âgées qui nous entourent.
En leur accordant simplement du temps, nous pouvons contribuer à prolonger leur vie et à enrichir la nôtre par la même occasion.
Essentiellement, cette étude constitue un beau rappel de la valeur de la famille et du lien intemporel entre les générations.
Cela témoigne du fait qu’en fin de compte, les meilleurs moments de la vie sont ceux partagés avec les proches, quel que soit leur âge.
N’oublions donc pas de passer ces appels, de planifier ces visites et de chérir le temps que nous passons avec l’ancienne génération.
Après tout, il ne s’agit pas seulement d’ajouter des années à leur vie, mais aussi de donner de la vie à leurs années.
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Sources des articles :
Réseau Jama
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Par Jenny Brown
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Jenny Brown est rédactrice principale chez Shareably. Elle est basée à San Francisco et peut être contactée à [email protected] .
